Ho’oponopono

¿En qué consiste?

Hace referencia a un arte hawaiano para la resolución de problemas. Se trata de una estrategia de higiene mental con la que podemos favorecer una adecuada responsabilidad emocional, siendo capaces de pedir perdón, de corregir, de enmendar, entre otras cosas.

Nuestro experto en el ámbito nos comenta que para él fue un regalo para su campo de crecimiento personal para el mundo de la psicología positiva en el ámbito personal y laboral. Su practica individualizada consigue poder aplicarla en un futuro en todo momento y cuando lo necesitemos.

Te permite soltar lastres, reconducir las tensiones, depurar los errores y encauzar todos aquellos problemas enquistados que tarde o temprano somatizan en forma de problemas o, incluso, enfermedades. Además, nos permite conectarnos a las personas mediante la “aka” creando un vínculo reparador además de conectarnos con nosotros mismo.

No pierdas la oportunidad de borrar pensamientos negativos y recuperar la paz interior.